-
Как я и сказал – речь сегодня пойдет о кефире, точнее о том, как с помощью него быстро похудеть.
Кефирно-фруктовая диета. №6. Как понятно из названия – диета основывается на кефире и фруктах. Буду краток.
diets-10.ru/kefirnaya-dieta-10-variantov.htmlкопияна сайте -
Кефирная диета: как похудеть на кефире.
2. Кефирно-фруктовая диета продолжительностью 5-6 дней. В день рекомендуется съедать 0,5-1 кг овощей и фруктов и выпивать 1-1,5 л кефира.
www.razdensya.ru/.../копияна сайте -
Если правильно проводить разгрузку, можно хорошо похудеть на кефире и яблоках. Конечно, для целей очищения и похудения подходит любая кефирно-фруктовая диета, применение овощей тоже не возбраняется.
www.mcVita.ru/.../kefirno_jablochnaja_dieta.htmlкопияна сайте -
Кефирно-фруктовая диета. В день нужно выпивать 1,5-2 л обезжиренного кефира, а также есть фрукты и овощи в количествах, достаточных для утоления голода.
С ее помощью можно похудеть на 2-3 кг за 3 дня.
10diet.net/kefirno-fruktovaya-dieta.htmlкопияна сайте -
Разнообразие фруктов в данной диете не позволят чувствовать себя голодными, исключение составляют лишь бананы и виноград, поскольку они плохо взаимодействуют с кефиром. Кроме похудения, проведя неделю на кефирно-фруктовой диете...
tvoyaizuminka.ru/.../kefirno-fruktovaya-dietaкопияна сайте